——标题写成“传秘”,旨在传授心意拳习练者通过有效方法、完整完备的训练体系,以解决困扰!达到习练效果!这是根本所在,有针对、短期即有效果、能根本解决问题,是本文“秘”之所指。
本公众号对解兴邦心意拳已做简介,在此不再累述。
观卢嵩高一门解兴邦所传心意六合拳,有以下两个个鲜明的特点:1、能练——也就是习练者通过较短阶段练习,能有各方面技能大幅度提高,而且出功快,易固化;2、科学合理、全面——即其拳中所含之理(科学道理)、法(练习方法)、技(技击等各项技术)、功(内、外功法)体系完整、全面;通过卢、解等几代前辈对心意六合拳的弘扬,后来练习者无不得惠于斯,并能薪火相传。
但是,包括心意等各类拳术在内的拳艺,由于种种原因,使很大一部分习练者出功慢、虽长时间辛苦习练,但仍练不出心意拳基本要求,形成心意六合拳上两个主项也就是“技能、功法”有明显短板,教、习者虽百倍努力,非但达不到拳艺要求,还会产生迷茫、疑惑、无法突破,长期无锻炼体认。
上述,大体表现在以下几方面:1、筋骨无力,2、心、意、气、力不能统一调度甚至完全缺失,3、身体僵硬致使拳艺技能、拳术特征(如六艺、五劲、、、)荡然无存,4、只有耗但无养,失去“战时顾命、平时卫生”(注:解兴邦先生原话)的立拳本意,5、长期理不明、练无果,耗费时间,最终对心意拳产生怀疑、动摇,即使勉强坚持也收效甚微,、、、、、、;凡此种种,都是心意拳习艺者需尽快翻越之重山,教者不可不思考、解决,习练者不可不思考、解决!
针对此类,现解派心意拳张道福先生【解兴邦门里受解赞赏的三个半徒弟之一,于上世纪70年代、80年代返乡合肥传授心意拳艺,授徒有徐济华、王克松、汤必胜、周立保、侄张宏侠等;张道福于70年代受解兴邦指派,赴河南、山西等地,印证拳艺并交流心意内功】一支传人,将解兴邦与其师卢嵩高共同挖掘丰富、完善补充、形成体系的心意拳筋、骨、膜习练、关节习练、循经导络调节调养、内(外)三合习练等方法,做针对性教学,以达到根本解决困扰习练者的各种问题、帮助迅速提高拳艺。
传授班内容、时间、课程、达到效果:
- 心意拳筋、骨、膜习练传授班
- 关节习练传授班
- 循经导络调节调养班
- 内(外)三合习练传授班